Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

Derya'nın eksileri Diyet Takvimi - Nisan 2024

Derya'nın eksileri Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 1235 Kal	(Yağ: 51,25g, Protein: 49,54g, Karb: 142,07g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 18529 Kal	(Yağ: 768,76g, Protein: 743,14g, Karb: 2131,11g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
1 - -	2 - -	3 - -	4 - -	5 - -	6 - -	7 - -
8 - -	9 - -	10 - -	11 - -	12 - -	13 - -	14 - -
15 1249* -	16 1188* -	17 1030* -	18 1221* -	19 1529* -	20 1368* -	21 1288* -
22 1315* -	23 1436* -	24 1390* -	25 1136* -	26 1342* -	27 424* -	28 - -
29 1297* -	30 1316* -

<< Mart 24

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%82

TGD*

(1235 kal)

82% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%46)

Yağ (%38)

Protein (%16)

*TGD üzerine kurulmuş 1500 kalori (27 Şub 21)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.