Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

lilyrosecharpentier Diyet Takvimi - Haziran 2024

lilyrosecharpentier Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 585 Kal	(Yağ: 14,28g, Protein: 27,34g, Karb: 88,49g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 12877 Kal	(Yağ: 314,25g, Protein: 601,37g, Karb: 1946,72g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
					1 - -	2 - -
3 732* -	4 245* -	5 702* -	6 275* -	7 143* -	8 - -	9 - -
10 699* -	11 730* -	12 757* -	13 665* -	14 715* -	15 723* -	16 751* -
17 774* -	18 740* -	19 694* -	20 736* -	21 717* -	22 713* -	23 684* -
24 362* -	25 - -	26 230* -	27 90* -	28 - -	29 - -	30 - -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%39

TGD*

(585 kal)

39% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%60)

Yağ (%22)

Protein (%18)

*TGD üzerine kurulmuş 1500 kalori (12 Şub 23)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.