Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
shoard
Diyet Takvimi
Haziran 2024
shoard Diyet Takvimi - Haziran 2024
shoard Profili
|
Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle
Günlük Ortalama:
Egzersiz:
2489 Kal
Yiyecek:
0 Kal
(
Yağ:
0g,
Protein:
0g,
Karb:
0g)
Aylık Toplam:
Egzersiz:
74659 Kal
Yiyecek:
0 Kal
(
Yağ:
0g,
Protein:
0g,
Karb:
0g)
Pazartesi
Salı
Çarşamba
Perşembe
Cuma
Cumartesi
Pazar
1
-
1407*
2
-
2046*
3
-
3751*
4
-
3550*
5
-
3198*
6
-
3034*
7
-
143*
8
-
5242*
9
-
2074*
10
-
2965*
11
-
2928*
12
-
1728*
13
-
1895*
14
-
2491*
15
-
1622*
16
-
6099*
17
-
2866*
18
-
2088*
19
-
1471*
20
-
2088*
21
-
1615*
22
-
2774*
23
-
3519*
24
-
3047*
25
-
3188*
26
-
2110*
27
-
736*
28
-
1362*
29
-
2133*
30
-
1489*
Temmuz 24 >>
<< Mayıs 24
Günlük Ortalama Kalori Bilgisi
%0
TGD*
(0 kal)
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%0)
Protein (%0)
*TGD üzerine kurulmuş 1600 kalori (08 Oca 24)
Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın