Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
indahsari0710201
Diyet Takvimi
Temmuz 2024

indahsari0710201 Diyet Takvimi - Temmuz 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 924 Kal (Yağ: 35,58g, Protein: 35,95g, Karb: 118,46g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 2771 Kal (Yağ: 106,74g, Protein: 107,84g, Karb: 355,38g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22 23 24 25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
       

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%62
TGD*
(924 kal)
62% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%51)
 
Yağ (%34)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 1500 kalori (17 Ara 23)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye