Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bobban007
Diyet Takvimi
Temmuz 2024
bobban007 Diyet Takvimi - Temmuz 2024
bobban007 Profili
|
Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle
Günlük Ortalama:
Egzersiz:
2865 Kal
Yiyecek:
0 Kal
(
Yağ:
0g,
Protein:
0g,
Karb:
0g)
Aylık Toplam:
Egzersiz:
31513 Kal
Yiyecek:
0 Kal
(
Yağ:
0g,
Protein:
0g,
Karb:
0g)
Pazartesi
Salı
Çarşamba
Perşembe
Cuma
Cumartesi
Pazar
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
1033*
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
3701*
14
-
3242*
15
-
3066*
16
-
2994*
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
2956*
22
-
-
23
-
3079*
24
-
3008*
25
-
-
26
-
3144*
27
-
-
28
-
1477*
29
-
-
30
-
-
31
-
3813*
Ağustos 24 >>
<< Haziran 24
Günlük Ortalama Kalori Bilgisi
%0
TGD*
(0 kal)
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%0)
Protein (%0)
*TGD üzerine kurulmuş 2800 kalori (12 Eki 23)
Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın