Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

Særæh Diyet Takvimi - Temmuz 2024

Særæh Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 904 Kal	(Yağ: 28,66g, Protein: 44,94g, Karb: 115,08g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 28011 Kal	(Yağ: 888,42g, Protein: 1393,07g, Karb: 3567,51g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
1 896* -	2 941* -	3 1050* -	4 825* -	5 839* -	6 815* -	7 355* -
8 820* -	9 940* -	10 969* -	11 784* -	12 591* -	13 1082* -	14 852* -
15 895* -	16 836* -	17 966* -	18 825* -	19 1168* -	20 1479* -	21 717* -
22 841* -	23 956* -	24 1006* -	25 980* -	26 1195* -	27 711* -	28 962* -
29 984* -	30 921* -	31 810* -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%50

TGD*

(904 kal)

50% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%51)

Yağ (%29)

Protein (%20)

*TGD üzerine kurulmuş 1800 kalori (28 Eki 18)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.