Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
annakuliashowa
Diyet Takvimi
Temmuz 2024

annakuliashowa Diyet Takvimi - Temmuz 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 394 Kal (Yağ: 15,64g, Protein: 14,00g, Karb: 51,78g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 789 Kal (Yağ: 31,29g, Protein: 27,99g, Karb: 103,55g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9 10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31        

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%28
TGD*
(394 kal)
28% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%51)
 
Yağ (%35)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 1400 kalori (08 Eyl 24)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye