Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

dook elkamae Diyet Takvimi - Temmuz 2024

dook elkamae Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 798 Kal	(Yağ: 31,25g, Protein: 33,38g, Karb: 99,21g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 17548 Kal	(Yağ: 687,40g, Protein: 734,35g, Karb: 2182,54g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
1 402* -	2 - -	3 674* -	4 - -	5 - -	6 294* -	7 1435* -
8 206* -	9 281* -	10 612* -	11 422* -	12 - -	13 - -	14 - -
15 585* -	16 640* -	17 1172* -	18 1216* -	19 706* -	20 1006* -	21 777* -
22 1204* -	23 199* -	24 1121* -	25 1096* -	26 710* -	27 1501* -	28 1289* -
29 - -	30 - -	31 - -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%53

TGD*

(798 kal)

53% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%49)

Yağ (%35)

Protein (%16)

*TGD üzerine kurulmuş 1500 kalori (30 Kas 23)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.