Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
klismary
Diyet Takvimi
Temmuz 2024
klismary Diyet Takvimi - Temmuz 2024
klismary Profili
|
Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle
Günlük Ortalama:
Egzersiz:
1536 Kal
Yiyecek:
0 Kal
(
Yağ:
0g,
Protein:
0g,
Karb:
0g)
Aylık Toplam:
Egzersiz:
32251 Kal
Yiyecek:
0 Kal
(
Yağ:
0g,
Protein:
0g,
Karb:
0g)
Pazartesi
Salı
Çarşamba
Perşembe
Cuma
Cumartesi
Pazar
1
-
-
2
-
-
3
-
1833*
4
-
1842*
5
-
1651*
6
-
1119*
7
-
-
8
-
1926*
9
-
1933*
10
-
1716*
11
-
1456*
12
-
1656*
13
-
-
14
-
-
15
-
1392*
16
-
2112*
17
-
1964*
18
-
1743*
19
-
222*
20
-
-
21
-
-
22
-
1651*
23
-
1915*
24
-
1710*
25
-
153*
26
-
-
27
-
-
28
-
2169*
29
-
259*
30
-
-
31
-
1829*
Ağustos 24 >>
<< Haziran 24
Günlük Ortalama Kalori Bilgisi
%0
TGD*
(0 kal)
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%0)
Protein (%0)
*TGD üzerine kurulmuş 2300 kalori (23 Nis 23)
Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın