Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
m-shafranova
Diyet Takvimi
Ağustos 2024

m-shafranova Diyet Takvimi - Ağustos 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 82 Kal (Yağ: 4,19g, Protein: 5,44g, Karb: 5,78g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 245 Kal (Yağ: 12,57g, Protein: 16,31g, Karb: 17,34g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
      1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21 22
-
-
23 24
-
-
25
-
-
26
-
-
27 28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
 

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%5
TGD*
(82 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%28)
 
Yağ (%46)
 
Protein (%26)
*TGD üzerine kurulmuş 1700 kalori (30 Eyl 22)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye