Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

demina-alesya Diyet Takvimi - Ağustos 2024

demina-alesya Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 807 Kal	(Yağ: 38,70g, Protein: 54,89g, Karb: 62,48g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 9683 Kal	(Yağ: 464,34g, Protein: 658,67g, Karb: 749,81g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
			1 1260* -	2 1396* -	3 362* -	4 - -
5 - -	6 - -	7 1178* -	8 1077* -	9 551* -	10 - -	11 - -
12 918* -	13 275* -	14 1011* -	15 655* -	16 606* -	17 394* -	18 - -
19 - -	20 - -	21 - -	22 - -	23 - -	24 - -	25 - -
26 - -	27 - -	28 - -	29 - -	30 - -	31 - -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%37

TGD*

(807 kal)

37% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%30)

Yağ (%43)

Protein (%27)

*TGD üzerine kurulmuş 2200 kalori (28 Mar 24)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.