Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

u··n Diyet Takvimi - Ağustos 2024

u··n Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 519 Kal	(Yağ: 29,08g, Protein: 42,52g, Karb: 23,13g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 14002 Kal	(Yağ: 785,05g, Protein: 1148,10g, Karb: 624,62g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
			1 322* -	2 540* -	3 - -	4 168* -
5 408* -	6 1595* -	7 448* -	8 749* -	9 1225* -	10 297* -	11 2862* -
12 13* -	13 9* -	14 63* -	15 6* -	16 428* -	17 6* -	18 987* -
19 1690* -	20 354* -	21 - -	22 241* -	23 260* -	24 80* -	25 296* -
26 197* -	27 122* -	28 - -	29 - -	30 487* -	31 149* -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%54

TGD*

(519 kal)

54% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%18)

Yağ (%50)

Protein (%32)

*TGD üzerine kurulmuş 966 kalori (23 Ağu 24)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.