Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

a371210 Diyet Takvimi - Ağustos 2024

a371210 Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 1905 Kal	(Yağ: 82,62g, Protein: 73,72g, Karb: 222,00g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 59059 Kal	(Yağ: 2561,32g, Protein: 2285,42g, Karb: 6881,94g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
			1 1791* -	2 1524* -	3 1799* -	4 1693* -
5 1984* -	6 2082* -	7 1863* -	8 2041* -	9 2058* -	10 2370* -	11 3463* -
12 1356* -	13 2124* -	14 2143* -	15 1928* -	16 1967* -	17 1713* -	18 2030* -
19 1689* -	20 1933* -	21 2232* -	22 1518* -	23 1130* -	24 1996* -	25 3192* -
26 1384* -	27 1433* -	28 2092* -	29 1134* -	30 834* -	31 2563* -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%106

TGD*

(1905 kal)

106% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%46)

Yağ (%39)

Protein (%15)

*TGD üzerine kurulmuş 1800 kalori (10 May 23)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.