Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

mutg_18 Diyet Takvimi - Ağustos 2024

mutg_18 Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 1863 Kal	(Yağ: 59,01g, Protein: 175,06g, Karb: 149,35g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 57768 Kal	(Yağ: 1829,31g, Protein: 5426,75g, Karb: 4629,78g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
			1 1721* -	2 2386* -	3 1820* -	4 2014* -
5 1952* -	6 1927* -	7 1190* -	8 1725* -	9 1934* -	10 1698* -	11 569* -
12 2468* -	13 1730* -	14 2110* -	15 2191* -	16 1906* -	17 997* -	18 1065* -
19 2053* -	20 2105* -	21 1975* -	22 1948* -	23 2325* -	24 1994* -	25 1615* -
26 1813* -	27 2000* -	28 2275* -	29 2079* -	30 2171* -	31 2012* -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%116

TGD*

(1863 kal)

116% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%33)

Yağ (%29)

Protein (%38)

*TGD üzerine kurulmuş 1610 kalori (27 Haz 24)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.