Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

Særæh Diyet Takvimi - Ağustos 2024

Særæh Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 902 Kal	(Yağ: 28,94g, Protein: 49,27g, Karb: 110,10g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 27064 Kal	(Yağ: 868,34g, Protein: 1478,05g, Karb: 3302,95g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
			1 935* -	2 869* -	3 831* -	4 1080* -
5 901* -	6 848* -	7 943* -	8 898* -	9 874* -	10 831* -	11 1020* -
12 950* -	13 885* -	14 809* -	15 247* -	16 - -	17 972* -	18 1306* -
19 524* -	20 816* -	21 926* -	22 925* -	23 1120* -	24 1080* -	25 955* -
26 945* -	27 885* -	28 1042* -	29 963* -	30 954* -	31 730* -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%50

TGD*

(902 kal)

50% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%49)

Yağ (%29)

Protein (%22)

*TGD üzerine kurulmuş 1800 kalori (28 Eki 18)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.