Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
halinakazantsava
Diyet Takvimi
Ağustos 2024

halinakazantsava Diyet Takvimi - Ağustos 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 411 Kal (Yağ: 15,04g, Protein: 27,03g, Karb: 40,20g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1234 Kal (Yağ: 45,12g, Protein: 81,10g, Karb: 120,61g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
      1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12 13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27 28
-
-
29 30
-
-
31
-
-
 

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%21
TGD*
(411 kal)
21% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%40)
 
Yağ (%33)
 
Protein (%27)
*TGD üzerine kurulmuş 1950 kalori (05 Şub 24)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye