Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
dook elkamae
Diyet Takvimi
Ağustos 2024

dook elkamae Diyet Takvimi - Ağustos 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 871 Kal (Yağ: 37,52g, Protein: 39,61g, Karb: 96,82g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 6100 Kal (Yağ: 262,62g, Protein: 277,26g, Karb: 677,74g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
      1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7 8 9 10 11
-
-
12 13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29 30 31
-
-
 

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%58
TGD*
(871 kal)
58% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%44)
 
Yağ (%38)
 
Protein (%18)
*TGD üzerine kurulmuş 1500 kalori (30 Kas 23)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye