Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

skvortsova78rus Diyet Takvimi - Ağustos 2024

skvortsova78rus Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 1788 Kal	(Yağ: 64,92g, Protein: 108,97g, Karb: 195,75g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 55439 Kal	(Yağ: 2012,43g, Protein: 3378,03g, Karb: 6068,13g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
			1 1759* -	2 1828* -	3 2652* -	4 1587* -
5 1856* -	6 1611* -	7 1708* -	8 1693* -	9 1695* -	10 1697* -	11 1600* -
12 1893* -	13 2172* -	14 1884* -	15 1691* -	16 2051* -	17 1645* -	18 1698* -
19 1732* -	20 1473* -	21 1821* -	22 1871* -	23 1826* -	24 1785* -	25 1585* -
26 1782* -	27 1689* -	28 1560* -	29 1695* -	30 1948* -	31 1952* -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%105

TGD*

(1788 kal)

105% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%44)

Yağ (%32)

Protein (%24)

*TGD üzerine kurulmuş 1700 kalori (12 Eyl 24)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.