Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
emmajeferson
Diyet Takvimi
Ağustos 2024

emmajeferson Diyet Takvimi - Ağustos 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 757 Kal (Yağ: 32,98g, Protein: 30,20g, Karb: 83,96g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1514 Kal (Yağ: 65,97g, Protein: 60,40g, Karb: 167,91g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
      1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7 8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20 21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
 

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%47
TGD*
(757 kal)
47% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%45)
 
Yağ (%39)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 1600 kalori (13 Tem 23)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye