Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

МаковаТ Diyet Takvimi - Ağustos 2024

МаковаТ Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 1312 Kal	(Yağ: 74,93g, Protein: 91,16g, Karb: 56,43g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 40673 Kal	(Yağ: 2322,82g, Protein: 2826,04g, Karb: 1749,26g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
			1 1252* -	2 1384* -	3 1332* -	4 1293* -
5 1253* -	6 1286* -	7 1331* -	8 1340* -	9 1245* -	10 1364* -	11 1387* -
12 1206* -	13 1337* -	14 1219* -	15 1184* -	16 1296* -	17 1358* -	18 1316* -
19 1269* -	20 1280* -	21 1345* -	22 1324* -	23 1333* -	24 1426* -	25 1269* -
26 1336* -	27 1357* -	28 1371* -	29 1283* -	30 1267* -	31 1430* -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%73

TGD*

(1312 kal)

73% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%18)

Yağ (%53)

Protein (%29)

*TGD üzerine kurulmuş 1800 kalori (31 Eki 19)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.