Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
SARA AZEVEDO22
Diyet Takvimi
Ağustos 2024

SARA AZEVEDO22 Diyet Takvimi - Ağustos 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1403 Kal (Yağ: 72,52g, Protein: 97,87g, Karb: 147,85g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 7016 Kal (Yağ: 362,58g, Protein: 489,36g, Karb: 739,25g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
      1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12 13 14 15 16 17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
 

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%70
TGD*
(1403 kal)
70% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%36)
 
Yağ (%40)
 
Protein (%24)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori (27 Eki 23)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye