veronikamoroz832 Diyet Takvimi - Ağustos 2024


Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 655 Kal (Yağ: 30,41g, Protein: 56,66g, Karb: 37,51g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1965 Kal (Yağ: 91,23g, Protein: 169,99g, Karb: 112,53g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
      1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27 28 29
-
-
30 31
-
-
 

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%50
TGD*
(655 kal)
50% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%23)
 
Yağ (%42)
 
Protein (%35)
*TGD üzerine kurulmuş 1300 kalori (16 May 24)
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.