Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

AoiChan. Diyet Takvimi - Ağustos 2024

AoiChan. Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 1686 Kal	(Yağ: 60,09g, Protein: 68,29g, Karb: 212,11g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 52257 Kal	(Yağ: 1862,82g, Protein: 2116,95g, Karb: 6575,43g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
			1 1641* -	2 1600* -	3 1599* -	4 1903* -
5 1506* -	6 1647* -	7 1610* -	8 1944* -	9 1635* -	10 1664* -	11 1674* -
12 1579* -	13 1588* -	14 1569* -	15 1602* -	16 1616* -	17 1572* -	18 1927* -
19 1424* -	20 1654* -	21 1874* -	22 1866* -	23 1653* -	24 2027* -	25 1728* -
26 1568* -	27 1724* -	28 1720* -	29 1807* -	30 1683* -	31 1653* -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%99

TGD*

(1686 kal)

99% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%51)

Yağ (%33)

Protein (%16)

*TGD üzerine kurulmuş 1700 kalori (16 Ağu 24)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.