Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

SalamandraAnn Diyet Takvimi - Ağustos 2024

SalamandraAnn Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 1158 Kal	(Yağ: 54,35g, Protein: 45,90g, Karb: 120,92g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 10418 Kal	(Yağ: 489,16g, Protein: 413,09g, Karb: 1088,25g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
			1 - -	2 - -	3 1401* -	4 - -
5 - -	6 - -	7 - -	8 - -	9 - -	10 - -	11 - -
12 - -	13 - -	14 - -	15 - -	16 748* -	17 - -	18 - -
19 1340* -	20 728* -	21 1721* -	22 1267* -	23 1696* -	24 1028* -	25 489* -
26 - -	27 - -	28 - -	29 - -	30 - -	31 - -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%64

TGD*

(1158 kal)

64% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%42)

Yağ (%42)

Protein (%16)

*TGD üzerine kurulmuş 1800 kalori (05 Haz 23)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.