Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
tinchodasso49
Diyet Takvimi
Ağustos 2024

tinchodasso49 Diyet Takvimi - Ağustos 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1713 Kal (Yağ: 63,55g, Protein: 141,64g, Karb: 142,45g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 13701 Kal (Yağ: 508,38g, Protein: 1133,09g, Karb: 1139,58g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
      1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22 23 24 25
-
-
26 27 28 29 30 31
-
-
 

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%66
TGD*
(1713 kal)
66% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%34)
 
Yağ (%33)
 
Protein (%33)
*TGD üzerine kurulmuş 2600 kalori (28 Oca 24)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye