Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Zausel 65
Diyet Takvimi
Eylül 2024
Zausel 65 Diyet Takvimi - Eylül 2024
Zausel 65 Profili
|
Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle
Günlük Ortalama:
Egzersiz:
194 Kal
Yiyecek:
0 Kal
(
Yağ:
0g,
Protein:
0g,
Karb:
0g)
Aylık Toplam:
Egzersiz:
2911 Kal
Yiyecek:
0 Kal
(
Yağ:
0g,
Protein:
0g,
Karb:
0g)
Pazartesi
Salı
Çarşamba
Perşembe
Cuma
Cumartesi
Pazar
1
-
41*
2
-
30*
3
-
203*
4
-
3*
5
-
65*
6
-
178*
7
-
28*
8
-
290*
9
-
332*
10
-
153*
11
-
313*
12
-
289*
13
-
368*
14
-
222*
15
-
396*
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
28
29
30
Ekim 24 >>
<< Ağustos 24
Günlük Ortalama Kalori Bilgisi
%0
TGD*
(0 kal)
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%0)
Protein (%0)
*TGD üzerine kurulmuş 2600 kalori (13 Şub 22)
Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın