Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
Svetlanal1310
Diyet Takvimi
Eylül 2024

Svetlanal1310 Diyet Takvimi - Eylül 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1420 Kal (Yağ: 59,53g, Protein: 59,41g, Karb: 160,79g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 21304 Kal (Yağ: 892,92g, Protein: 891,12g, Karb: 2411,83g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4 5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
-
-
23 24 25 26 27 28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%75
TGD*
(1420 kal)
75% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%45)
 
Yağ (%38)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 1900 kalori (14 Eyl 24)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye