Ульяна Коробко Diyet Takvimi - Eylül 2024


Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 956 Kal (Yağ: 47,98g, Protein: 58,77g, Karb: 71,68g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1912 Kal (Yağ: 95,97g, Protein: 117,54g, Karb: 143,35g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6 7 8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%56
TGD*
(956 kal)
56% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%30)
 
Yağ (%45)
 
Protein (%25)
*TGD üzerine kurulmuş 1700 kalori (05 Tem 24)
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.