Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Nasora 3
Diyet Takvimi
Nasora 3 Diyet Takvimi - Genel Bakış
Nasora 3 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Kasım 2023
Sal 28:
1982 *
%76
Yağ:
Prot:
Karb:
94,42g
86,43g
205,13g
1375*
607
Pzt 27:
-
-
1738*
-
Paz 26:
-
-
1487*
-
Cmt 25:
-
-
1390*
-
Cum 24:
-
-
1680*
-
Per 23:
-
-
1733*
-
Çar 22:
-
-
1706*
-
Sal 21:
-
-
1524*
-
Pzt 20:
-
-
1703*
-
Paz 19:
-
-
1710*
-
Cmt 18:
-
-
1664*
-
Cum 17:
-
-
1650*
-
Per 16:
-
-
1593*
-
Çar 15:
-
-
1758*
-
Sal 14:
-
-
1724*
-
Pzt 13:
-
-
1491*
-
Paz 12:
-
-
1533*
-
Cmt 11:
-
-
1513*
-
Cum 10:
-
-
1507*
-
Per 9:
-
-
1659*
-