Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
marina28031992
Diyet Takvimi
marina28031992 Diyet Takvimi - Genel Bakış
marina28031992 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2024
Per 12:
-
-
1089*
-
Çar 11:
-
-
1270*
-
Sal 10:
-
-
1284*
-
Pzt 9:
-
-
1262*
-
Paz 8:
-
-
1351*
-
Cmt 7:
-
-
1265*
-
Cum 6:
-
-
1295*
-
Per 5:
-
-
1275*
-
Çar 4:
-
-
1310*
-
Sal 3:
834 *
%56
Yağ:
Prot:
Karb:
48,29g
50,53g
47,62g
1313*
479
Pzt 2:
1152 *
%77
Yağ:
Prot:
Karb:
74,74g
56,96g
61,12g
1323*
171
Paz 1:
-
-
1332*
-
Ağustos 2024
Cmt 31:
-
-
1296*
-
Cum 30:
-
-
1327*
-
Per 29:
-
-
1297*
-
Çar 28:
-
-
1351*
-
Sal 27:
-
-
1277*
-
Pzt 26:
-
-
1267*
-
Paz 25:
-
-
1299*
-
Cmt 24:
-
-
1357*
-