marina28031992 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2024
Per 12: - - 1089* -
Çar 11: - - 1270* -
Sal 10: - - 1284* -
Pzt 9: - - 1262* -
Paz 8: - - 1351* -
Cmt 7: - - 1265* -
Cum 6: - - 1295* -
Per 5: - - 1275* -
Çar 4: - - 1310* -
Sal 3: 834 * %56
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
48,29g
 
50,53g
 
47,62g
1313*  479
Pzt 2: 1152 * %77
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
74,74g
 
56,96g
 
61,12g
1323*  171
Paz 1: - - 1332* -
Ağustos 2024
Cmt 31: - - 1296* -
Cum 30: - - 1327* -
Per 29: - - 1297* -
Çar 28: - - 1351* -
Sal 27: - - 1277* -
Pzt 26: - - 1267* -
Paz 25: - - 1299* -
Cmt 24: - - 1357* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.