dietjournaltyta Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2024
Paz 8: - - 1648* -
Cmt 7: - - 1678* -
Cum 6: - - 1670* -
Per 5: - - 1737* -
Çar 4: - - 1671* -
Sal 3: 3626 * %227
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
146,28g
 
127,72g
 
455,08g
1673*  1953
Pzt 2: - - 1664* -
Paz 1: - - 1674* -
Ağustos 2024
Cmt 31: - - 1637* -
Cum 30: - - 1671* -
Per 29: - - 1705* -
Çar 28: - - 1671* -
Sal 27: - - 1636* -
Pzt 26: - - 1678* -
Paz 25: 628 * %39
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
20,36g
 
24,41g
 
91,12g
1711*  1083
Cmt 24: 1383 * %87
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
55,82g
 
59,33g
 
156,09g
1653*  270
Cum 23: - - 1681* -
Per 22: - - 1706* -
Çar 21: - - 1803* -
Sal 20: - - 1676* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.