Nêspera Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Haziran 2024
Çar 19: 717 * %68
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
22,36g
 
46,04g
 
87,66g
2018*  1301
Sal 18: 1208 * %115
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
36,84g
 
75,80g
 
111,24g
1496*  288
Pzt 17: - - 1498* -
Paz 16: - - 1922* -
Cmt 15: - - 2333* -
Cum 14: - - 2870* -
Per 13: - - 2697* -
Çar 12: - - 1480* -
Sal 11: - - 1490* -
Pzt 10: - - 1490* -
Paz 9: - - 1489* -
Cmt 8: - - 1491* -
Cum 7: - - 1400* -
Per 6: - - 1491* -
Çar 5: - - 1491* -
Sal 4: - - 1491* -
Pzt 3: - - 1491* -
Paz 2: - - 1491* -
Cmt 1: - - 1491* -
Mayıs 2024
Cum 31: - - 1491* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.