lilyrosecharpentier Diyet Takvimi - Temmuz 2024


Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 53 Kal (Yağ: 1,84g, Protein: 5,07g, Karb: 4,20g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 53 Kal (Yağ: 1,84g, Protein: 5,07g, Karb: 4,20g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
1
-
-
2 3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
       

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%4
TGD*
(53 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%31)
 
Yağ (%31)
 
Protein (%38)
*TGD üzerine kurulmuş 1500 kalori (12 Şub 23)
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.