Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
viktoria35634300
Diyet Takvimi

viktoria35634300 Diyet Takvimi - Genel Bakış

 

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Temmuz 2023
Per 6: 255 * %21
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
19,65g
  
16,79g
  
2,10g
- -
Nisan 2023
Çar 12: 68 * %6
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
4,65g
  
5,51g
  
0,49g
- -
Pzt 10: 634 * %53
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
23,52g
  
72,26g
  
28,26g
1986*  1352
Cum 7: 835 * %70
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
26,98g
  
92,90g
  
51,28g
2078*  1243
Per 6: 634 * %53
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
32,63g
  
50,63g
  
38,19g
1823*  1189
Çar 5: 472 * %39
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
20,10g
  
46,48g
  
32,56g
2136*  1664
Sal 4: 957 * %80
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
26,28g
  
78,79g
  
105,74g
1454*  497
Pzt 3: 562 * %47
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
16,73g
  
47,86g
  
62,03g
2065*  1503
Paz 2: 715 * %60
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
34,01g
  
64,55g
  
39,19g
1852*  1137
Cmt 1: 1014 * %84
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
46,57g
  
68,22g
  
83,39g
2006*  992
Mart 2023
Cum 31: 432 * %36
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
10,48g
  
61,21g
  
28,16g
2131*  1699
Per 30: 578 * %48
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
24,47g
  
60,90g
  
28,92g
2017*  1439
Çar 29: 794 * %66
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
24,26g
  
51,52g
  
93,30g
2006*  1212
Sal 28: 526 * %44
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
18,70g
  
40,25g
  
52,06g
2031*  1505
Pzt 27: 505 * %42
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
11,83g
  
25,03g
  
80,28g
2059*  1554
Paz 26: 1102 * %92
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
43,94g
  
74,72g
  
107,81g
2202*  1100
Cmt 25: 805 * %67
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
37,09g
  
32,77g
  
83,69g
1413*  608
Cum 24: 344 * %29
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
10,10g
  
19,71g
  
44,45g
2011*  1667
Per 23: 953 * %79
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
24,57g
  
43,81g
  
145,77g
1559*  606
Çar 22: 504 * %42
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
25,76g
  
26,54g
  
41,80g
1943*  1439
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye