Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lapysik28
Diyet Takvimi
Lapysik28 Diyet Takvimi - Genel Bakış
Lapysik28 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2024
Per 19:
460 *
%31
Yağ:
Prot:
Karb:
13,50g
16,54g
68,49g
571*
111
Çar 18:
-
-
1787*
-
Sal 17:
-
-
1711*
-
Pzt 16:
-
-
1719*
-
Paz 15:
-
-
1674*
-
Cmt 14:
-
-
1799*
-
Cum 13:
-
-
1818*
-
Per 12:
-
-
1866*
-
Çar 11:
-
-
1744*
-
Sal 10:
-
-
1770*
-
Pzt 9:
-
-
1729*
-
Paz 8:
-
-
1660*
-
Cmt 7:
-
-
1679*
-
Cum 6:
-
-
1793*
-
Per 5:
-
-
1778*
-
Çar 4:
-
-
1738*
-
Sal 3:
-
-
1739*
-
Pzt 2:
-
-
1873*
-
Paz 1:
-
-
1727*
-
Ağustos 2024
Cmt 31:
-
-
1923*
-