sockerfar Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2023
Pzt 25: - - 1273* -
Paz 24: - - 2414* -
Cmt 23: 689 * %31
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
36,96g
 
59,44g
 
27,96g
2480*  1791
Cum 22: - - 3029* -
Per 21: - - 2166* -
Çar 20: - - 623* -
Sal 19: - - 2254* -
Pzt 18: - - 2672* -
Paz 17: - - 2596* -
Cmt 16: - - 2167* -
Cum 15: - - 2909* -
Per 14: - - 1107* -
Pzt 11: - - 2013* -
Paz 10: 693 * %31
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
42,87g
 
56,35g
 
19,87g
2643*  1950
Cmt 9: - - 1039* -
Çar 6: - - 198* -
Sal 5: - - 2403* -
Pzt 4: - - 2287* -
Paz 3: - - 870* -
Ağustos 2023
Per 31: - - 1327* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.