Munajat_afiat Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Haziran 2024
Paz 23: - - 1443* -
Cmt 22: - - 2135* -
Cum 21: - - 2029* -
Per 20: - - 2060* -
Çar 19: - - 2031* -
Sal 18: - - 2178* -
Pzt 17: - - 2168* -
Paz 16: - - 2075* -
Cmt 15: - - 2056* -
Cum 14: 1265 * %53
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
33,40g
 
132,90g
 
100,60g
2128*  863
Per 13: - - 2116* -
Çar 12: - - 2244* -
Sal 11: - - 2068* -
Pzt 10: - - 2135* -
Paz 9: - - 2182* -
Cmt 8: - - 2172* -
Cum 7: 308 * %13
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
21,14g
 
25,06g
 
2,24g
2205*  1897
Per 6: - - 2140* -
Çar 5: - - 2075* -
Sal 4: - - 2112* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.