Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mother of two children
Diyet Takvimi
mother of two children Diyet Takvimi - Genel Bakış
mother of two children Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Aralık 2023
Cum 1:
2259 *
%141
Yağ:
Prot:
Karb:
78,47g
100,45g
294,41g
-
-
Kasım 2023
Per 30:
1758 *
%110
Yağ:
Prot:
Karb:
76,50g
70,00g
195,45g
-
-
Çar 29:
1844 *
%115
Yağ:
Prot:
Karb:
74,72g
76,88g
221,70g
-
-
Sal 28:
1640 *
%102
Yağ:
Prot:
Karb:
75,84g
60,92g
177,35g
-
-
Pzt 27:
1834 *
%115
Yağ:
Prot:
Karb:
53,59g
101,91g
230,07g
-
-
