Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ahmet kiziltaş
Diyet Takvimi
ahmet kiziltaş Diyet Takvimi - Genel Bakış
ahmet kiziltaş Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Aralık 2023
Per 14:
999 *
%50
Yağ:
Prot:
Karb:
41,87g
27,87g
131,75g
-
-
Çar 13:
1355 *
%68
Yağ:
Prot:
Karb:
30,28g
74,55g
211,31g
-
-
Sal 12:
711 *
%28
Yağ:
Prot:
Karb:
10,76g
29,63g
129,46g
-
-
