Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
madam.kudryan
Diyet Takvimi
madam.kudryan Diyet Takvimi - Genel Bakış
madam.kudryan Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Temmuz 2024
Sal 30:
-
-
744*
-
Pzt 29:
-
-
2445*
-
Paz 28:
-
-
1727*
-
Cmt 27:
-
-
1693*
-
Cum 26:
-
-
2415*
-
Per 25:
-
-
1907*
-
Çar 24:
-
-
2058*
-
Sal 23:
-
-
1784*
-
Pzt 22:
417 *
%26
Yağ:
Prot:
Karb:
20,65g
7,76g
51,74g
1742*
1325
Paz 21:
241 *
%15
Yağ:
Prot:
Karb:
6,80g
10,96g
34,48g
2078*
1837
Cmt 20:
-
-
1627*
-
Cum 19:
-
-
1609*
-
Per 18:
-
-
1738*
-
Çar 17:
-
-
1639*
-
Sal 16:
-
-
2532*
-
Pzt 15:
-
-
1821*
-
Paz 14:
-
-
1598*
-
Cmt 13:
-
-
1537*
-
Cum 12:
-
-
2057*
-
Per 11:
-
-
1863*
-