Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
AnnaAkishina
Diyet Takvimi
AnnaAkishina Diyet Takvimi - Genel Bakış
AnnaAkishina Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2024
Paz 15:
464 *
%30
Yağ:
Prot:
Karb:
19,87g
38,28g
23,04g
788*
324
Cmt 14:
-
-
2250*
-
Cum 13:
-
-
2006*
-
Per 12:
479 *
%31
Yağ:
Prot:
Karb:
26,09g
32,17g
27,76g
2336*
1857
Çar 11:
-
-
2261*
-
Sal 10:
467 *
%30
Yağ:
Prot:
Karb:
26,96g
29,42g
25,64g
2459*
1992
Pzt 9:
-
-
2365*
-
Paz 8:
-
-
1878*
-
Cmt 7:
-
-
2335*
-
Cum 6:
-
-
2356*
-
Per 5:
-
-
2285*
-
Çar 4:
-
-
2144*
-
Sal 3:
-
-
2150*
-
Pzt 2:
-
-
2508*
-
Paz 1:
-
-
2193*
-
Ağustos 2024
Cmt 31:
-
-
2529*
-
Cum 30:
-
-
2405*
-
Per 29:
-
-
1764*
-
Çar 28:
-
-
2088*
-
Sal 27:
-
-
2361*
-