Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Eljefedelosjefes
Diyet Takvimi
Eljefedelosjefes Diyet Takvimi - Genel Bakış
Eljefedelosjefes Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Mart 2024
Sal 19:
3048 *
%80
Yağ:
Prot:
Karb:
76,67g
198,74g
393,16g
-
-
Pzt 18:
3269 *
%86
Yağ:
Prot:
Karb:
107,63g
208,48g
363,42g
-
-
Paz 17:
2881 *
%76
Yağ:
Prot:
Karb:
121,28g
148,80g
296,24g
-
-
Cmt 16:
3413 *
%90
Yağ:
Prot:
Karb:
97,84g
171,79g
463,61g
-
-
