Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
alessandra_tq
Diyet Takvimi
alessandra_tq Diyet Takvimi - Genel Bakış
alessandra_tq Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2024
Pzt 2:
301 *
%15
Yağ:
Prot:
Karb:
13,78g
14,70g
31,19g
541*
240
Paz 1:
-
-
1471*
-
Ağustos 2024
Cmt 31:
-
-
1469*
-
Cum 30:
-
-
1472*
-
Per 29:
-
-
1499*
-
Çar 28:
-
-
1508*
-
Sal 27:
-
-
1458*
-
Pzt 26:
-
-
1467*
-
Paz 25:
-
-
1450*
-
Cmt 24:
-
-
1473*
-
Cum 23:
-
-
1503*
-
Per 22:
-
-
1536*
-
Çar 21:
-
-
1569*
-
Sal 20:
-
-
1488*
-
Pzt 19:
-
-
1514*
-
Paz 18:
-
-
1465*
-
Cmt 17:
-
-
1580*
-
Cum 16:
-
-
1488*
-
Per 15:
-
-
1490*
-
Çar 14:
-
-
1508*
-