En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
| Eylül 2024 |
| Pzt 9: |
10 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,08g |
|
0,64g |
|
0,96g |
|
-
|
-
|
| Ağustos 2024 |
| Çar 14: |
76 *
|
%4
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,48g |
|
1,78g |
|
18,70g |
|
-
|
-
|
| Sal 6: |
129 *
|
%6
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
3,81g |
|
8,40g |
|
14,79g |
|
-
|
-
|
| Cmt 3: |
72 *
|
%4
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
1,02g |
|
12,39g |
|
2,72g |
|
-
|
-
|
| Per 1: |
12 *
|
%1
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,04g |
|
0,70g |
|
2,70g |
|
-
|
-
|
| Temmuz 2024 |
| Çar 24: |
91 *
|
%5
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,20g |
|
15,20g |
|
5,80g |
|
-
|
-
|
|
|
