Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

lalala010101 Diyet Takvimi - Eylül 2024

lalala010101 Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 1627 Kal	(Yağ: 53,31g, Protein: 77,24g, Karb: 216,89g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 43924 Kal	(Yağ: 1439,37g, Protein: 2085,53g, Karb: 5855,99g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
						1 1904* -
2 2001* -	3 1790* -	4 1577* -	5 1647* -	6 1563* -	7 1755* -	8 1531* -
9 1688* -	10 1591* -	11 1361* -	12 2001* -	13 1694* -	14 1912* -	15 1531* -
16 1476* -	17 1882* -	18 1794* -	19 1315* -	20 1511* -	21 1764* -	22 1754* -
23 769* -	24 724* -	25 1653* -	26 1784* -	27 1952* -	28 - -	29 - -
30 - -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%90

TGD*

(1627 kal)

90% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%52)

Yağ (%29)

Protein (%19)

*TGD üzerine kurulmuş 1800 kalori (24 Ağu 24)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.