Vitsy Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Temmuz 2021
Cmt 31: 128 * %9
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
7,40g
 
2,50g
 
12,70g
- -
Per 29: 534 * %36
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
13,87g
 
24,38g
 
32,37g
- -
Çar 28: 524 * %35
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
23,45g
 
36,66g
 
23,41g
- -
Sal 27: 500 * %33
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
7,66g
 
26,65g
 
38,65g
2160*  1660
Pzt 26: 490 * %33
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
17,95g
 
23,29g
 
35,85g
2146*  1656
Nisan 2018
Sal 3: 577 * %38
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
8,42g
 
17,56g
 
45,86g
2316*  1739
Ağustos 2017
Sal 1: 261 * %17
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
11,82g
 
18,91g
 
18,38g
2062*  1801
Haziran 2017
Per 8: 361 * %24
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
6,90g
 
20,39g
 
50,72g
- -
Çar 7: 1303 * %87
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
35,58g
 
61,74g
 
85,74g
- -
Sal 6: 967 * %64
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
17,34g
 
48,58g
 
115,06g
1984*  1017
Pzt 5: - - 1885* -
Paz 4: - - 2193* -
Per 1: 641 * %43
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
18,60g
 
51,83g
 
35,01g
- -
Mayıs 2017
Sal 30: 1506 * %100
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
27,30g
 
89,02g
 
173,80g
- -
Pzt 29: 783 * %52
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
21,86g
 
38,24g
 
73,42g
1939*  1156
Mart 2017
Sal 14: 517 * %34
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
10,19g
 
35,80g
 
39,53g
1875*  1358
Pzt 13: 944 * %63
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
19,98g
 
45,16g
 
65,22g
- -
Cmt 11: 1146 * %76
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
16,50g
 
63,66g
 
69,56g
- -
Cum 10: 1316 * %88
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
38,20g
 
31,22g
 
89,39g
1960*  644
Per 9: 776 * %52
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
20,10g
 
38,93g
 
46,86g
- -
Çar 8: 989 * %66
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
33,00g
 
59,30g
 
50,42g
- -
Sal 7: 1073 * %72
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
33,37g
 
96,83g
 
34,93g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.