Metefit Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ocak 2019
Cum 25: 567 * %31
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
41,72g
 
20,42g
 
27,12g
- -
Per 24: 1461 * %79
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
98,71g
 
45,89g
 
98,09g
- -
Çar 23: 1924 * %104
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
133,78g
 
85,40g
 
93,50g
- -
Sal 22: 1807 * %98
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
43,53g
 
55,79g
 
139,87g
2574*  767
Pzt 21: 1513 * %82
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
72,10g
 
111,99g
 
97,40g
2339*  826
Paz 20: 1720 * %101
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
93,30g
 
98,93g
 
122,96g
2728*  1008
Mart 2016
Paz 27: 63 * %4
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
1,50g
 
2,80g
 
9,50g
- -
Cmt 26: 1070 * %63
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
52,32g
 
65,16g
 
87,00g
- -
Cum 25: 605 * %36
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
34,60g
 
43,25g
 
30,08g
- -
Şubat 2016
Çar 17: 34 * %2
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
0,11g
 
7,17g
 
0,48g
- -
Sal 16: 1631 * %96
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
136,20g
 
64,03g
 
47,10g
- -
Ekim 2014
Paz 12: 971 * %57
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
45,26g
 
102,69g
 
33,48g
- -
Cmt 11: 558 * %33
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
32,15g
 
35,70g
 
30,19g
- -
Cum 10: 1081 * %64
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,14g
 
52,85g
 
155,84g
2665*  1584
Per 9: 1112 * %65
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
36,31g
 
53,68g
 
152,18g
- -
Ağustos 2014
Sal 12: 1393 * %82
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
34,51g
 
87,33g
 
183,85g
- -
Nisan 2014
Çar 23: 32 * %2
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
0,30g
 
0,67g
 
7,68g
- -
Mart 2014
Per 20: 1272 * %75
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
28,52g
 
178,05g
 
95,27g
2521*  1249
Çar 19: 1359 * %80
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
33,12g
 
171,47g
 
109,08g
- -
Sal 18: 1303 * %77
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
26,38g
 
153,97g
 
130,89g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.