Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Astilan
Diyet Takvimi
Astilan Diyet Takvimi - Genel Bakış
Astilan Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Nisan 2024
Cum 19:
-
-
2572*
-
Per 18:
-
-
2529*
-
Çar 17:
-
-
2839*
-
Sal 16:
-
-
3083*
-
Pzt 15:
-
-
2768*
-
Paz 14:
-
-
4139*
-
Cmt 13:
-
-
6521*
-
Cum 12:
-
-
4140*
-
Per 11:
-
-
5455*
-
Çar 10:
-
-
6238*
-
Sal 9:
-
-
4777*
-
Pzt 8:
-
-
4111*
-
Paz 7:
-
-
2558*
-
Cmt 6:
-
-
4460*
-
Cum 5:
-
-
4208*
-
Per 4:
-
-
5795*
-
Çar 3:
-
-
6195*
-
Sal 2:
-
-
6105*
-
Pzt 1:
-
-
4510*
-
Mart 2024
Paz 31:
-
-
4314*
-