En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
| Mayıs 2014 |
| Per 29: |
49 *
|
%3
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
2,47g |
|
0,55g |
|
6,41g |
|
-
|
-
|
| Çar 28: |
656 *
|
%35
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
39,79g |
|
43,11g |
|
31,07g |
|
2567*
|
 1911
|
| Nisan 2014 |
| Çar 30: |
380 *
|
%20
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
10,50g |
|
38,00g |
|
33,00g |
|
-
|
-
|
| Sal 29: |
919
|
%48
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
38,25g |
|
89,77g |
|
59,37g |
|
-
|
-
|
| Çar 9: |
950 *
|
-
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
33,64g |
|
71,88g |
|
85,83g |
|
2119*
|
1169
|
|
|
