Beastly22 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ocak 2021
Paz 3: 512 * %28
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
23,89g
 
59,47g
 
7,73g
- -
Aralık 2020
Çar 9: 899 * %50
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
41,95g
 
29,91g
 
102,95g
- -
Mayıs 2020
Cum 29: 596 * %33
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
11,33g
 
23,59g
 
94,79g
- -
Per 28: 1793 * %100
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
33,89g
 
110,39g
 
237,38g
- -
Temmuz 2018
Sal 17: 961 * %53
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
5,06g
 
44,29g
 
190,74g
- -
Haziran 2018
Sal 12: 751 * %42
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
18,33g
 
28,25g
 
117,63g
- -
Cmt 9: 751 * %42
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
18,33g
 
28,25g
 
117,63g
- -
Cum 8: 687 * %38
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
18,33g
 
28,19g
 
100,33g
- -
Per 7: 1048 * %58
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
33,35g
 
40,76g
 
146,79g
- -
Çar 6: 1423 * %79
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
43,95g
 
47,78g
 
214,19g
- -
Pzt 4: 947 * %53
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,80g
 
59,60g
 
100,76g
3348*  2401
Mayıs 2018
Sal 15: 1503 * %84
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
56,25g
 
52,01g
 
188,75g
- -
Çar 9: 769 * %43
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
26,29g
 
24,25g
 
104,06g
- -
Nisan 2018
Per 26: 738 * %41
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
31,23g
 
31,36g
 
80,86g
- -
Çar 25: 1165 * %65
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
33,18g
 
55,04g
 
153,64g
- -
Sal 24: 1389 * %77
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
31,68g
 
65,95g
 
200,70g
- -
Pzt 23: 1366 * %76
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
48,63g
 
64,57g
 
167,45g
- -
Sal 10: 473 * %26
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
9,35g
 
13,08g
 
80,43g
- -
Pzt 9: 1633 * %91
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
70,79g
 
62,17g
 
178,63g
2428*  795
Pzt 2: 582 * %32
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
23,35g
 
11,81g
 
80,80g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.